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Archiv der Kategorie: Meditation

08 Sep

Was ist Meditation

WAS IST MEDITATION?

Entspannung und Zeuge Sein

Meditation vereint zwei Qualitäten –
Entspannung und ein waches Bewusstsein.

Meditation Graz

Meditation ist nicht Konzentration

Das ist eines der häufigsten Missverständnisse. Meditation ist nicht Konzentration.
Denn bei der Konzentration verengt man seinen Geist auf eine Sache
und unterdrückt alles andere.

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Soma Veröffentlicht in Meditation

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