Meditation Graz - bewegte Meditation, Erdung und Zentrierung

MEDITATION GRAZ - RAUM FÜR STILLE UND GLÜCKSELIGKEIT

Meditationskurse und OSHO aktive Meditation in Graz

Ich veranstalte in regelmäßig verschiedene Meditationen, Meditationskurse und OSHO aktive Meditationen im Samsara in Graz. (Lageplan Samsara Graz) Die OSHO aktiven Meditationen sind sowohl zum Einstieg, als auch für Menschen anderer spiritueller Richtungen, die an neuen Impulsen für ihren Weg interessiert sind, geeignet. Denn die Meditationstechniken sind an keine Tradition oder Religion gebunden. Vielmehr geht es um individuelle Transformation und die Entwicklung von Präsenz und Achtsamkeit.

"Meditation ist genug. Alles andere folgt von selbst." OSHO

Achtsamkeit, Erdung und Selbstregulation

Darüber hinaus biete ich in Graz Kurse zum Thema Hara Awareness: Meditation, Zentrierung, Erdung und Selbstregulation. Hara Awareness lehrt verschiedene Körperübungen, Atemtechniken und Meditationen, die Achtsamkeit fördern und eine tiefere Verbindung zu deinem Hara, der Quelle der Lebensenergie schafften.

Für die kommenden Termine scrolle nach unten.

Meditation schafft Raum für Stille und Glückseligkeit

Meditation hilft dir, deine wahre Natur zu entdecken, dich zu leben und zu lieben. Denn sie bringt dich zurück in die Gegenwart und befähigt dich, die Schönheit und Glückseligkeit des Augenblicks zu feiern. Indem du einfach nur Zeuge deiner Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen bist, entstehen Lücken, in denen du ganz entspannt im Hier und Jetzt bist.

OSHO aktive Meditationen® wirken befreiend

Die OSHO aktiven Meditationen sind geeignet, dich von körperlichen Spannungen und emotionalen Bürden zu befreien und eine bessere Verbindung mit dir selbst zu finden. Denn es sind verschiedene einzigartige Techniken, die tausenden von Menschen auf der Welt geholfen haben, innere Entspannung und emotionale Ausgeglichenheit zu finden und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Mehr zum Thema: Was ist Meditation? Was ist das Besondere an OSHO aktiver Meditation?

Meditation - das größte Abenteuer

Meditation ist ein Abenteuer — das größte, in das der menschlichen Geist sich stürzen kann. Meditation heißt: einfach da sein, ohne irgend etwas zu tun — keine Handlung, kein Gedanke, keine Gefühlsregung. Du bist. Und das ist reines Entzücken. Woher kommt das Entzücken, da du doch gar nichts tust? Von nirgendwoher und von überall. Es kommt unverursacht, denn die Existenz ist aus dem Stoff, der Freude heißt. OSHO

MEDITATION GRAZ - KURSE FÜR MEDITATION & HARA AWARENESS

OSHO DYNAMISCHE MEDITATION
MEDITATION - VOM AUSDRUCK IN DIE STILLE
16. und 17. November
Zeit: 8:00 - 9:00
Ort: Samsara, Karlauerstraße 44a, 8020 Graz
Preis: 20 Euro für beide Tage, 12 Euro für einen Tag

OFFENER ABEND: DIE ENTSPANNTE KRAFT DER MITTE
ZENTRIERUNG, ERDUNG UND SELBSTREGULATION
Freitag, 15. November 2019
Zeit: 18:00- 20:30
Ort: Samsara, Karlauerstraße 44a, 8020 Graz
Preis: 25 Euro

DIE ENTSPANNTE KRAFT DER MITTE
ZENTRIERUNG, ERDUNG UND SELBSTREGULATION
15. - 17. November 2019
Zeit: Freitag: 18:00- 20:30, Samstag 8:00 - 18:00, Sonntag: 8:00 - 13:30
Ort: Samsara, Karlauerstraße 44a, 8020 Graz
Preis: 140 Euro (OSHO Dynamische Meditation ist inkludiert)
Early Birds Preis: 120 Euro (Anmeldung und Anzahlung bis 31. Oktober)

DYNAMIC TRANSFORMATION
MEDITATION INTENSIV - BEGINNE 7 TAGE MIT DER OSHO DYNAMISCHEN MEDITATION
16. - 22. März 2020
Zeiten: Montag - Freitag: 7:15 - 8:30
Samstag & Sonntag: 8:00 - 9:15
Ort: Samsara, Karlauerstraße 44a, 8020 Graz
Preis: 56 €

Ich freu mich aufs gemeinsame Meditieren!
Hast du noch Fragen? Gerne beantworte ich deine Anliegen telefonisch oder per E-Mail!

MEIN WEG ZUR MEDITATION

Ausdruck und stilles Sitzen

Meditation begleitet mich schon seit vielen Jahren und schenkt mir den Raum, Liebe und Glückseligkeit in mir zu finden. Seit 2003 verbringe ich jedes Jahr einige Wochen im Osho International Meditation Resort in Pune/ Indien, um tiefer in die Stille einzutauchen und im Programm `Arbeit als Meditation´ teilzunehmen. Es ist bereichernd und schön für mich, diesen Raum von Feiern, Bewusstsein und Stille hier in Graz mit anderen Menschen zu teilen. Denn mit den OSHO Meditationen habe ich ein Werkzeuge gefunden, das mir hilft, mich innerlich von alten Beschränkungen zu befreien. Ich liebe es, mich im Tanz auszudrücken - aus diesem Grund gefällt mir vor allem der Aspekt des Tanzens und Feierns in den aktiven Meditationen. Nach den aktiven Phasen liebe ich es, einfach still zu sitzen und die Lebendigkeit in mir wahrzunehmen. In meinem täglichen Leben schafft Meditation den Raum um meine Gedanken und Gefühle zu beobachten.

Meine Lieblingsmeditation ist die OSHO Dynamische Meditation. Sie hat mir in so vieler Hinsicht geholfen, dass ich sie besonders gerne mit dir in Graz teile.

INFORMATION ZUR ARBEIT DES MYSTIKERS OSHO

Hast du Interesse, das OSHO International Meditation Resort in Pune zu besuchen oder interessiert du dich für die Arbeit des Meditationsmeisters und Mystikers Osho? Gerne beantworte ich deine Fragen telefonisch oder treffe mich mit dir persönlich! Schreib mir oder ruf mich an!

Kontaktdetails:

Soma Hierzer
Tel.: 0650 98 47 607
masoma@protonmail.com

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