MEDITATION GRAZ

Mit lebendigen Bewegungsmeditationen zu Selbstliebe und innerer Ruhe

In meinen Meditationskursen in Graz lernst du, deine Mitte zu finden und dich selbst zutiefst zu akzeptieren. Mit den OSHO aktiven Meditationen ist das Meditieren besonders leicht und macht noch dazu Spaß.

Meditation Graz 1

ENTFESSLE DEIN POTENTIAL:
Meditationstag für Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen
15. Okt & 16. Dez 2023 in Graz

Mit deiner Meditationspraxis aus Stress und Sorgen aussteigen

Meditation entspannt und gibt dir wertvolle Auszeiten vom stressigen Alltag.

Wenn du regelmäßig meditierst, kannst du die täglichen Herausforderungen mit mehr Energie und Ruhe meistern. Doch Meditation ist nicht nur das!

Mit Meditation findest du Zugang zum Zustand innerer Freude und inneren Friedens.

Somit ist eine Meditationspraxis ein kraftvoller Weg, deinen Geist positiv zu beeinflussen und aus Geisteszuständen auszusteigen, die dir Stress und Sorgen bereiten.

Meditieren lernen in Graz 2

MEDITATION GRAZ
In den neuen Meditationskursen lernst du lebendige Bewegungsmeditationen, Achtsamkeitsübungen und Werkzeuge aus der Körpertherapie.

Meditation kann dir helfen

  • dein Selbstbewusstsein zu stärken: dich besser kennen zu lernen und in deiner Ganzheit zu akzeptieren
  • mehr Selbstvertrauen zu entfalten: dir und deinen Fähigkeiten zu vertrauen und authentischer zu leben
  • einen gesunden Umgang mit deinen Emotionen zu finden
  • Liebevolle und authentische Beziehungen zu leben
  • Auf deine innere Stimme zu hören, die dir hilft deine Talente zu entfalten und deinen Herzensweg zu gehen
  • ACHTSAMKEIT
  • BEWUSSTSEIN & LIEBE
  • INNERE RUHE UND GELASSENHEIT
  • KLARHEIT ERLEBEN
  • LEBENDIG UND VERBUNDEN SEIN
Bewegungsmeditation

Meditation Graz - Kundenstimmen

Mir hat es sehr gefallen, vor der eigentlichen Meditation die Möglichkeit zu haben, mich in Begleitung von toller Musik nach Herzenslust und den eigenen Impulsen folgend zu schütteln oder sanft zu bewegen. Dadurch lösten sich angestaute Spannungen, und die Energien kamen wieder mehr ins Fließen. Anschließend zu sitzen oder zu liegen und einfach zu spüren und sich selbst wahrzunehmen, war sehr wohltuend. Die sonst so dominanten Gedanken waren für eine kurze Zeit weg und das Fühlen sehr präsent. Ich fühlte mich danach sehr erfrischt. Danke

Eva

Einzigartig die bewegten Meditationen! Mir liegt dies sehr, als lange still zu sitzen und so zu meditieren. Äußerst schöne Musik, die uns dazu begleitet. Soma empfinde ich als eine äußerst feinfühlige Person, die sehr wertfrei den Prozess der eigenen Meditation unterstützt.

Andrea

Der Meditationskurs war eine echte Bereicherung für mich. Ich kann diese Erfahrung jedem empfehlen, der sich Gutes tun und sein Bewusstsein erweitern will.

Ulrike

DIE NEUEN MEDITATIONSKURSE
Finde Vertrauen in der Stille und starte ein Leben voller Selbstliebe

WAS IST MEDITATION?
Es gibt viele Missverständnisse, was Meditation bedeutet.

OSHO AKTIVE MEDITATION
Ein einzigartiger Weg, innere Stille und Gelassenheit zu finden.