SHIATSU GRAZ

Du möchtest bei dir ankommen, auftanken und entspannen?

Du suchst Unterstützung bei einem Ungleichgewicht? Mit Shiatsu in Graz begleite ich dich liebevoll und achtsam bei deinem Anliegen.

Durch Shiatsu entsteht Raum...

  • Anzunehmen, was ist
  • deine Körperwahrnehmung zu sensibilisieren
  • deinen Energiefluss auszugleichen
  • deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren

Darüber hinaus schenkt dir die Behandlung tiefere Einsichten darüber, was du für dich brauchst und was hinter einem Ungleichgewicht steht.

Beim Shiatsu in meiner Praxis in Graz wird der Energiefluss durch angenehme Druckmassage angeregt.

EINE GANZHEITLICHE FORM DER KÖRPERARBEIT

Shiatsu ist eine ganzheitliche Form der manuellen Körperarbeit. Sie hat ihren Ursprung in Japan und der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Meridiane sind Leitbahnen, die den Körper mit Energie versorgen und alle Vorgänge beeinflussen. Shiatsu harmonisiert den Energiefluss in den Meridianen und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Auf diese Weise findet der Körper zurück zu seinem natürlichen Zustand von Balance und Gesundheit.

ABLAUF DER SHIATSU BEHANDLUNG IN GRAZ

Shiatsu bedeutet wörtlich Daumendruck. Beim Shiatsu verwende ich tiefen Druck mit meinen Daumen, Handballen, Ellbogen, Knien und Füßen. Darüber hinaus nutze ich Schaukeltechniken, Dehnungen und sanfte Energiearbeit.

Am Anfang der ersten Therapiesitzung nehme ich mir Zeit für eine energetische Einschätzung. Danach findet Shiatsu bekleidet auf einer bequemen Matte am Boden statt.

Zusätzlich zur Behandlung, gibt es je nach Bedarf auch Raum für Körperübungen,  Ernährungstipps oder ein begleitendes Gespräch.

Die Hara Awareness Massage: Ein sanfter Weg zur Ganzheit

SHIATSU WIRKT UNTERSTÜTZEND

  • In der Prävention: stärkt die Gesundheit, energetische Veränderungen können erkannt werden, bevor es zu Beschwerden kommt
  • bei Verspannungen und Schmerzen: der Energiefluss wird aktiviert und Spannungen lösen sich
  • bei Befindlichkeitsstörungen wie Schlafproblemen, Müdigkeit, Migräne, Verdauungsproblemen, depressive Verstimmungen, Zyklus- und Wechselbeschwerden
  • in der Rehabilitation: Shiatsu kann (nach Absprache mit einem Arzt) die Heilung und Wiederherstellung nach Unfällen, Operationen und Krankheiten fördern. Durch eine professionelle Narbenentstörung können Narben in ihrer Wundheilung, Empfindlichkeit und Optik positiv beeinflusst werden
  • bei Veränderungsprozessen: stärkt die Ressourcen und gibt die nötige Ruhe für mehr Klarheit

SHIATSU PRAXIS & PREISE

STANDORT & ANFAHRT

Meine Praxis in Graz ist sowohl mit den Straßenbahnlinie 3 und 5, als auch mit dem Auto bequem zu erreichen. Vor dem Haus gibt es freie Parkplätze.

Shiatsu, Körpertherapie & Meditation
Theodor Körner Straße 163
8010 Graz

Lageplan

PREISE SHIATSU

Shiatsu (60 Minuten): 80 €

Shiatsu Paket von 3 Sitzungen um nur 210 €

Bist du neugierig geworden und möchtest einen Termin buchen? Ich freu mich über deine Nachricht oder deinen Anruf!

Tanz, Shiatsu, Körpertherapie & Meditation - Hier findest du meine weiteren Angebote

Die Shiatsu Behandlung entspannt und fördert die Gesundheit.
Mit Dehnungen können bei der Massage Blockaden gelöst werden.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

Wie oft soll man Shiatsu machen?

Das hängt von dir ab. Möchtest du ein körperliches Ungleichgewicht verbessern, einfach nur mal entspannen oder deine Gesundheit regelmäßig stärken?

Bei Beschwerden ist es meist sinnvoll, die Abstände kürzer zu halten. Doch Veränderungen sind auch schon nach der ersten Behandlung spürbar. Manchmal reichen darum bereits ein paar Termine für eine Besserung aus.

Was bringt die regelmäßige Anwendung von Shiatsu?

Blockaden werden frühzeitig erkannt und können im Energiekörper beseitigt werden, bevor sie sich körperlich manifestieren. So trägt die Körperarbeit zur Prävention bei und stärkt deine Gesundheit.

Muss man sich für die Behandlung ausziehen?

Shiatsu findet bekleidet statt. Daher ist es gut, wenn du bequemes Gewand aus Naturfaser (z.B. aus Baumwolle) mitbringst.

Tut die Therapie weh?

Die Behandlung ist sehr angenehm. Kommunikation hilft dabei, den Druck auf deine Bedürfnisse abzustimmen.

Kann mir die Körperarbeit mit meinen Beschwerden helfen?

Shiatsu bringt den Energiekörper in Balance und regt die körpereigenen Selbstheilungskräfte an. Auf diese Weise unterstütze ich dich beim Lösungsprozess verschiedener Beschwerden.

Die Körperarbeit ersetzt aber keine ärztliche Behandlung. Sollten Beschwerden bestehen bleiben, empfiehlt es sich einen Arzt aufzusuchen.

Unterstützt Shiatsu die Psyche?

Shiatsu entspannt, beruhigt und gibt Halt. Darüber hinaus sensibilisiert Shiatsu die Körperwahrnehmung und fördert deine Ressourcen.

Für das sanfte Lösen von Trauma empfiehlt sich die Hara Awareness Massage.

Hilft Shiatsu bei chronischen Schmerzen?

Shiatsu kann dich bei der Bewältigung von chronischen Schmerzen unterstützen. Da diese häufig eine lange Vorgeschichte haben, braucht der Lösungsprozess oft Zeit und Geduld. Je mehr Raum du den positiven Veränderungen gibst, desto besser können sie sich in deinem Leben verankern.

Shiatsu in der Schwangerschaft, geht das?

Ja, die Shiatsu Behandlung kann eine positive Schwangerschaft und Geburt unterstützen. Während der Behandlung kannst du tief entspannen und mit dem Baby in Kontakt kommen. Das fördert frühzeitig eine gute Mutter-Kind Bindung.

Ist Shiatsu für Kinder geeignet?

In der heutigen Zeit stehen Kinder oft unter großen Belastungen. Shiatsu kann die Stressreduktion und das Selbstvertrauen der Kinder fördern.

WEITERE ANGEBOTE

Halten des Tor des Lebens während der Hara Awareness Massage.

Hara Awareness Massage

Ein sanfter Weg zu Stille, Zentrierung und Eins-Sein.

Der Farn als Symbol für Wachstum und Ganzwerdung bei der Körpertherapie in Graz.

Körpertherapie

Was immer es ist, wo du feststeckst, ich begleite dich hinzuschauen, anzunehmen und von innen deinen Weg zu finden.

Die Spirale symbolisiert die Stille im Zentrum.

Meditation

Zur Ruhe kommen, neuen Sinn und Verbundenheit mit etwas Größerem erfahren.