Dein Shiatsu Graz – Zeit und Raum nur für dich

Behandlung in Seitenlage bei Shiatsu Graz

DEIN SHIATSU GRAZ BIETET MEHR ALS NUR MASSAGE

Die Essenz im Shiatsu sind Entspannung, Achtsamkeit und liebevolles Annehmen von dem was ist. So kann die Behandlung auch in Zeiten der Veränderung klärend und unterstützend sein.

Ich freu mich, dich in meiner Massagepraxis für Shiatsu & Hara Awareness in Graz Geidorf zu begrüßen! Als diplomierte Shiatsu Praktikerin mit mehr als 13 Jahren Erfahrung, biete ich dir kompetente Unterstützung bei deinen Anliegen:

  • Verbesserung deiner Gesundheit und Körperhaltung
  • Aktivierung der körpereigenen Selbstregulation
  • Beruhigung von Schmerzen
  • Unterstützung in Phasen der Veränderung
  • Ankommen bei dir selbst
  • Erwecken deiner Körperwahrnehmung als Ressource
  • Lösen von Blockaden
  • Erlernen von Gelassenheit und körperliche Freiheit

 

SHIATSU IST EINE FORM DER GANZHEITLICHEN KÖRPERARBEIT

Genieße die Leichtigkeit, die sich während der Shiatsu Massage in deinem ganzen Körper ausbreitet. Erfahre, wie sich durch die angenehme Berührung und die tiefe Druckmassage die Gedanken beruhigen und die Energie Reserven wieder auffüllen. Erfreue dich an einem tiefen Atemzug und lass dich tief in die Entspannung sinken! 

Ja, genau das ist Shiatsu. Aber die Behandlung kann noch mehr: Denn Shiatsu ist eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit. Ursprünglich kommt diese alte Heilkunst aus Japan. So bedeutet"Shi" Finger und "atsu" Druck. Die Bedeutung von Druck ist eine achtsame, tiefe oder auch sanftere Berührung, die nicht nur mit Fingern und Daumen, sondern auch mit den Handballen, Ellbogen, Knien und Füßen ausgeübt wird. Dabei setzt die Praktikerin ihren ganzen Körper ein und bewegt sich aus ihrem Körperzentrum, dem Hara.  Mit diesem tiefen Druck, mit sanfter Energiearbeit und Meridian-Dehnungen wird die Lebensenergie gestärkt und der Energiefluss harmonisiert. So findet der Körper zurück zu Gesundheit und Wohlbefinden. Als Grundlage dienen die Meridiane, ein Netzwerk von Leitbahnen, die den ganzen Körper mit Qi (Lebensenergie) versorgen und alle Vorgänge im Körper beeinflussen.

Shiatsu & Hara Awareness Massage - aktuelle Angebote

DEIN SHIATSU GRAZ WIRKT

Die Behandlung aktiviert auf sanfte Weise die Selbstheilungskräfte und wirkt zutiefst entspannend, sie

  • unterstützt den Kreislauf
  • verhilft zu einer tieferen Atmung
  • reguliert die Verdauung
  • fördert den Schlaf
  • regt die Durchblutung an
  • stärkt die Verdauung
  • löst Verspannungen
  • hält den Bewegungsapparat gesund und beweglich
  • wirkt unterstützend in der Rehabilitation nach einer Krankheit oder einem Unfall
  • verbessert die Körperwahrnehmung
  • gibt dir eine Erfahrung tiefer Gelassenheit
  • hilft dir, mit dir selbst in Verbindung zu kommen
  • stärkt deine Lebensenergie und deine körperliche Abwehr

Die Behandlung ist speziell für Frauen sehr wirkungsvoll, indem sie Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre positiv beeinflusst.
Frauen Shiatsu

Schulterbehandlung während der Shiatsu Behandlung in meiner Shiatsu Praxis in Graz
Während der Shiatsu Behandlung übe ich mit meinen Knien Druck entlang des Blasenmeridians aus.

DIE SHIATSU BEHANDLUNG IN DER PRAXIS

Am Anfang der ersten Shiatsu Einheit nehme ich mir Zeit, das "Muster der Disharmonie" festzustellen. Dafür ist vor allem ein ausführliches Gespräch und die Körper Diagnose wichtig. Auf diese Weise finde ich das größte Kyo und Jitsu, das sind die Bereiche in denen Energie nicht gut fließen kann. Danach findet die Behandlung bekleidet auf einer weichen Matte am Boden statt. Dafür ist es gut, wenn du bequeme Kleidung aus Naturfasern mitbringst. Im Folgenden richtet sich der genaue Ablauf der Behandlung nach deinem individuellen Anliegen.
Darüber hinaus ist es wichtig, Verantwortung für deine eigene Gesundheit zu übernehmen. Denn nur wenn du Gewohnheiten, die dich krank oder unglücklich machen, änderst, kann sich deine Gesundheit nachhaltig verbessern. Ebenso kann dich Shiatsu bei diesen Veränderungen unterstützen.

SHIATSU, TCM UND DIE 5 WANDLUNGSPHASEN

Shiatsu orientiert sich an der TCM und der Lehre der 5 Wandlungsphasen. Somit steht im Zentrum der Shiatsu Philosophie die Lehre vom Qi (Energie). Dieses Qi manifestiert sich in verschiedenen Formen und fließt unter anderem in den Meridianen. Meridiane sind ein Netzwerk von Leitbahnen, die den ganzen Körper mit Lebensenergie versorgen. Stagnationen oder Leere Zustände in diesen Meridianen können in weiterer Folge zu Symptomen oder Krankheiten führen. Deswegen ist der harmonische Energiefluss so wichtig, sei es für Heilungsprozesse, sei es zur Vorsorge. Genauso wie durch die Akupunktur kann durch die manuelle Behandlung diese Energie-Balance wiederhergestellt werden.

Überblick über die Shiatsu Geschichte

 

Den SVA Gesundheitshunderter gibt es auch für Shiatsu. Hier findest du weitere Informationen.

SHIATSU & HARA AWARENESS MASSAGE GRAZ

Shiatsu & Hara Awareness
Theodor Körner Straße 163
8010 Graz Geidorf

Soma Hierzer
Tel: 0650 98 47 607
E-Mail: masoma@protonmail.com

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Lageplan

(Fotos: Teresa Arias)