CONTEMPORARY DANCE GRAZ
Leicht, lustvoll und fließend tanzen lernen
Der nächste Contemporary Dance Workshop in Graz findet vom 1. - 3. Dezember statt.
Sehnst du dich
nach Leichtigkeit und lustvollen Körpergefühlen
während du drehst, springst
oder dich über den Boden rollst?
Hast du Lust,
neue Bewegungen zu meistern
und dich im Tanz zu entfalten?
Tauche ein in die Welt des zeitgenössischen Tanzes
und erlebe, wie dein Körper sich
mit Harmonie, Leichtigkeit und Kraft bewegt.
Gemeinsam schaffen wir eine kraftvolle Energie,
die uns emporhebt und trägt
und finden dabei Freude und Ausdruck in der Bewegung.
In meinen Semesterkursen begleite ich dich
auf diesem inspirierenden Weg der Selbsterfahrung
und tänzerischen Entfaltung.
Dein eigener Rhythmus und Herausforderung
Ich gebe dir Raum,
dich in deinem Rhythmus zu entfalten.
Gleichzeitig möchte ich dir
die nötige Herausforderung bieten,
dich in deinem Ausdruck zu entwickeln
und im Tanz zu entfalten.
Denn im Tanzunterricht lernst du,
Bewegung intelligent zu meistern
und Durchlässigkeit in deinem Körper zu finden.
Dabei geht mir nicht darum,
dass du dich einer künstlichen Ästhetik beugst.
Leichtigkeit & Kraft
Vielmehr möchte ich,
dass du deinen Körper respektiert
und natürlichen Gesetzen folgt.
So gewinnt deine Bewegung
eine harmonische, fließende Schönheit.
Während du dich der Schwerkraft hingibst,
erfährst du Leichtigkeit und
bewegst dich viel wirksamer.
Indem du lernst, deine Wirbelsäule sinnvoll einzusetzen,
wird deine Bewegung durchlässig und
deine Arme und Beine entfalten ihre volle Kraft.
Auf diese Weise kannst du schwierige Tanzbewegungen
mit mehr Leichtigkeit ausführen.
Deinem Körper vertrauen
Um Tanzen zu lernen, ist es wichtig
deinen Körper gut wahrzunehmen.
Dann kannst du deinem Spüren folgen,
bis dein Tanz kraftvoll und fließend wird.
Auf diese Weise findest du Vertrauen
in deinen Körper und deine Fähigkeit,
dich intelligent zu bewegen.
Doch nicht nur das.
Das neue Verständnis kann dich auch im Alltag begleiten,
deinen Bewegungsapparat stärken
und lästige Verspannungen lösen.
Neue Contemporary Dance
Semesterkurse Graz 2023/24
Contemporary Dance - Beginner
Termine: 28.09.23 - 15.02.24 (16 Einheiten)
Der Kurs findet nicht statt am 26.10.23, 02.11.23, 21.12.23, 28.12.23 und am 04.01.23)
Schnuppertermin: 21.09.23
Zeiten: Donnerstag 18 - 20 Uhr
Ort: VS Geidorf Turnsaal, Muchargasse 23, 8010 Graz
Preis: 352 €
Contemporary Dance - Intermediate
Termine: 27.09.23 - 14.02.24 (16 Einheiten)
Der Kurs findet nicht statt am 25.10.23, 01.11.23, 20.12.23, 27.12.23 und am 03.01.23
Schnuppertermin: 27.09.23
Zeiten: Mittwoch 18 - 20 Uhr
Ort: MS Kepler Turnsaal, Gabelsbergerstraße 1 (Eingang Volksschule), 8020 Graz
Preis: 352 €
Contemporary Dance Intensivklasse
Termine: 27.09.23 - 15.02.24 (32 Einheiten)
Schnuppertermin: 21.09.23 oder 27.09.23
Zeiten: Mittwoch und Donnerstag 18 - 20 Uhr
Ort: siehe oben
Preis: nur 590 € (statt 704 €)
Hast du Lust,
ein Semester lang in den Genuss des Zeitgenössischen Tanzes einzutauchen?
Dann komm und sei dabei!
Erlebe die Leichtigkeit des Tanzes und
entfalte Ausdruck und Kraft in deiner Bewegung!
Ich kann es kaum erwarten, mit dir zu tanzen!
Klicke auf den unten stehenden Button,
um deine Tanzreise zu beginnen!
Wenn du dich angesprochen fühlst, aber unsicher bist,
ob du es wirklich wagen sollst,
möchte ich dir folgendes Angebot machen:
Schnuppere unverbindlich
um einen Kostenbeitrag von nur 15 €...
und entscheide dich danach,
ob du in den Contemporary Dance Semesterkurs einsteigen möchtest!
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um dieses Schnupperangebot zu nutzen!
Ich freu mich auf dich!
(Dieses Angebot gilt nur, wenn du noch nie bei mir getanzt hast.)
Stimmen von Schülerinnen
Ein Zeitgenössischer Tanzkurs mit Soma ist eine wunderbare ganzheitliche Erfahrung. Sie öffnet einen sicheren Raum, der dazu einlädt, sich selbst zu erforschen, in seinen Körper einzusinken und aus dieser tiefen Verbundenheit heraus zu tanzen.
Sie erklärt Schlüsselkonzepte der Anatomie und die Anwendung dieses Wissens ermöglicht dir ein tieferes Verständnis dafür, wie die verschiedenen Körperteile miteinander verbunden sind und wie sich unser Körper auf natürliche Weise im Raum bewegen kann.
In den letzten drei Jahren habe ich an ihren Herbst- und Sommerprogrammen teilgenommen und kann es kaum erwarten, am nächsten teilnehmen zu können!
Valesca M
Ein spannender und intensiver Workshop mit vielen Infos über Anatomie, effiziente und körpergerechte Umsetzung in Bewegungsabläufen, oder Hinweise, wie: Momente der Schwerkraft in Bodensequenzen,.... zu nutzen.
Viel Spaß ebenso beim Abheben vom Boden bei Schwüngen und Sprüngen!!
Sehr viel gelernt, danke!
Margarita S
Ich hab mich im gemischten Wochenendworkshop als komplette Anfängerin sehr gut aufgehoben gefühlt.... Der achtsame Umgang mit den einzelnen Teilnehmerinnen und die Aufmerksamkeit für persönliche Fortschritte machten das Wochenende zu einer bereichernden Selbsterfahrung... Ich will mich gern tiefer in diese Tanztechnik 'fallen lassen' 🙂
Danke dir Soma!
Eva M
Passion For Dance
Leicht, lustvoll, fließend
Den Himmel berühren und in den Boden schmelzen.
Improvisieren und forschen,
Bewegungssequenzen erlernen und gemeinsam Tanzen.
Die Körperwahrnehmung sensibilisieren,
deine Bewegungsintelligenz entfalten und
Leichtigkeit in der Bewegung entdecken.
Präsenz in Raum und Körper entwickeln,
Deine Energien befreien
Und einfach tanzend deine Einzigartigkeit genießen!!!
Was ist Contemporary Dance?
Zeitgenössischer Tanz (englisch: Contemporary Dance)
ist eigentlich ein Sammelbegriff für die Bühnentanz-Kunst der Gegenwart,
die sich aus der Abgrenzung zum klassischen Ballett entwickelt hat.
Darum ist der Zeitgenössische Tanz sehr ausdrucksstark, kreativ und vielfältig.
Einerseits kannst du beim Tanzen von choreographierten Bewegungsabläufen Genuss im gemeinsamen Ausdruck finden.
Andererseits schenkt dir die erlernte "Technik" mehr Möglichkeiten und damit mehr Freiheit, dich im improvisierten Tanz oder in der Contact Improvisation individuell zu entfalten.