Contemporary Dance Graz - leicht, lustvoll und fließend tanzen lernen
Hast du Lust, mit Contemporary Dance in Graz deine Körperwahrnehmung zu stärken und deinen tänzerischen Ausdruck (weiter) zu entwickeln?
Sehnst du dich nach Leichtigkeit und lustvollen Körpergefühlen während du drehst, springst oder dich über den Boden rollst?
Der Einstieg in den laufenden Kurs ist derzeit noch möglich.
Was dich im Tanzkurs erwartet
Basierend auf mehr als 15-jähriger Unterrichtserfahrung und hunderten begeisterten Teilnehmenden begleite ich dich dabei:
Körperwahrnehmung & Präsenz
🌸 Sensibilisiere deine Körperwahrnehmung und entfalte deine Bewegungsverständnis.
🌸 Gib dich der Schwerkraft hin und entwickle Präsenz in Raum und Körper.
🌸 Trainiere so, dass dein Körper geschmeidig und kraftvoll wird.
tänzerischer Ausdruck & Bewegungsfreude
🌸 Berühre leicht, lustvoll und fließend den Himmel und schmelze in den Boden.
🌸 Erweitere dein Bewegungsrepertoire und entwickle deinen tänzerischen Ausdruck mit Contemporary Dance in Graz.
🌸 Befreie deine Energien und erlebe lebendigen Flow.
Entspanntes Lernen & Community
🌸 Lass dich von der Musik und der gemeinsamen Energie tragen.
🌸 Lerne in deinem Tempo, stärke dein Selbstvertrauen und wachse durch Erfolgserlebnisse.
🌸 Sammle in einer herzlichen Community unvergessliche Erfahrungen im Tanzkurs Graz.
Contemporary Dance Kurs Graz
– Semesterstart September 2025
- Termine: 17.09.25 – 11.02.26 (15 Einheiten)
- Zeiten: Mittwoch, 18 – 20 Uhr
- Ort: MS Kepler Turnsaal, Gabelsbergerstraße 1, 8020 Graz
- Level: open (mit und ohne Vorkenntnisse herzlich willkommen!)
- Preis: 430 € (oder 3 Raten zu 150 €)
👉 Für alle alten Hasen
Sichere dir deinen Platz im Gesamtkurs, um deinen Tanz zu vertiefen und zu verfeinern.
Wenn du schon tanzt und spürst, wie dein Körper sich wandelt, findest du hier neue Impulse – für mehr Präsenz, fließende Übergänge, ein tieferes Körperverständnis und kraftvolle Leichtigkeit.
👉 Für alle Neugierigen & Neulinge
Der Kurs lädt dich ein, in deinem Tempo in den Tanz einzutauchen.
Mit klaren Übungen, Raum für Erkundung darfst du spüren, wie Bewegung dich entfaltet – ganz ohne Druck.
Erlebe die lustvolle Leichtigkeit des Contemporary Dance in Graz! Gemeinsam schaffen wir eine kraftvolle Energie, die uns emporhebt und trägt.
Wenn du dich angesprochen fühlst,
aber unsicher bist, ob du es wagen sollst,
möchte ich dir folgendes Schnupperangebot machen:
Contemporary Dance Schnupperabend
Schnuppere unverbindlich
um einen Kostenbeitrag
von nur 20 €...
und entscheide danach, ob du
in den Contemporary Dance Kurs einsteigen möchtest!
Nutze dieses Schnupperangebot,
um deine Tanzreise in Graz zu beginnen
– ich freue mich auf dich!
Movement Intelligence & Dance Flow
Dein eigener Rhythmus im Contemporary Dance
Ich gebe dir Raum, deinen eigenen Rhythmus zu entdecken und die nötige Herausforderung,
dich in deinem tänzerischen Ausdruck zu entfalten.
Denn im Contemporary Dance Graz lernst du,
Bewegung bewusst zu meistern und Durchlässigkeit in deinem Körper zu finden -
für mehr Leichtigkeit und Ausdruckskraft.
Dabei geht es mir nicht darum, dass du dich einer künstlichen Ästhetik beugst.
Vielmehr möchte ich, dass du deinen Körper respektierst und natürlichen Gesetzen folgst.
Leichtigkeit & Kraft in der Bewegung
So gewinnt deine Bewegung eine natürliche, fließende Schönheit.
Während du dich der Schwerkraft hingibst, erfährst du Leichtigkeit und bewegst dich viel wirksamer.
Indem du lernst, deine Wirbelsäule sinnvoll einzusetzen, wird deine Bewegung durchlässig
und deine Arme und Beine entfalten ihre volle Kraft.
Auf diese Weise erweiterst du deine Möglichkeiten, dich im Tanz auszudrücken
und kannst anspruchsvolle Bewegungen mit mehr Freiheit und Genuss meistern.
Egal, ob du bereits Erfahrung im Contemporary Dance hast oder ganz neu einsteigst,
dieser Kurs bietet dir die Chance, neue Bewegungs-Skills zu lernen
und in deinen Tanz-Flow einzutauchen.
Körperwahrnehmung im Tanz
Tanzen zu lernen bedeutet nicht nur, Bewegungen zu meistern, sondern auch
deinen Körper bewusst wahrzunehmen.
So kannst du deinem Spüren folgen,
bis dein Tanz kraftvoll, fließend und ausdrucksstark wird.
Auf diese Weise entwickelst du beim Contemporary Dance in Graz
Vertrauen in deinen Körper und deine Fähigkeit, dich intelligent zu bewegen.
Doch nicht nur das:
Tanzen stärkt dein Selbstvertrauen und dein Selbstbewusstsein.
Durch das zeitgenössische Tanztraining wird dein Körper geschmeidig und kraftvoll.
Verspannungen können sich lösen - Für mehr Leichtigkeit im Alltag und beim Tanzen.
Erfahrungen aus dem Contemporary Dance Kurs
Ein Zeitgenössischer Tanzkurs mit Soma ist eine wunderbare ganzheitliche Erfahrung. Sie öffnet einen sicheren Raum, der einlädt, sich selbst zu erforschen, in den Körper einzusinken und aus dieser Verbundenheit heraus zu tanzen.
Sie erklärt Schlüsselkonzepte der Anatomie, deren Anwendung ein tieferes Verständnis dafür ermöglicht, wie Körperteile verbunden sind und sich natürlich im Raum bewegen.
In den letzten drei Jahren habe ich an ihren Programmen teilgenommen und kann es kaum erwarten, am nächsten dabei zu sein!
Valesca M
Ein spannender und intensiver Workshop mit vielen Infos über Anatomie, effiziente und körpergerechte Umsetzung oder Hinweise wie Momente der Schwerkraft in Bodensequenzen zu nutzen.
Viel Spaß ebenso beim Abheben vom Boden bei Schwüngen und Sprüngen!!
Sehr viel gelernt, danke!
Margarita S
Ich hab mich im gemischten Wochenendworkshop als komplette Anfängerin sehr gut aufgehoben gefühlt.
Der achtsame Umgang mit den einzelnen Teilnehmerinnen und die Aufmerksamkeit für persönliche Fortschritte machten das Wochenende zu einer bereichernden Selbsterfahrung.
Ich will mich gern tiefer in diese Tanztechnik 'fallen lassen' 🙂
Danke dir Soma!
Eva M
Komm und mach dich auf diesen inspirierenden Weg der Selbsterfahrung und
tänzerischen Entfaltung in Graz!
Passion For Dance
Leicht, lustvoll, fließend
Den Himmel berühren und in den Boden schmelzen.
Improvisieren und forschen,
Bewegungssequenzen erlernen und gemeinsam Tanzen.
Die Körperwahrnehmung sensibilisieren,
deine Bewegungsintelligenz entfalten und
Leichtigkeit in der Bewegung entdecken.
Präsenz in Raum und Körper entwickeln,
Deine Energien befreien
Und einfach tanzend deine Einzigartigkeit genießen!!!
Was ist Contemporary Dance?
Zeitgenössischer Tanz (englisch: Contemporary Dance)
ist eigentlich ein Sammelbegriff für die Bühnentanz-Kunst der Gegenwart,
die sich aus der Abgrenzung zum klassischen Ballett entwickelt hat.
Mehr über den Zeitgenössischen Tanz erfahren.
Darum ist der Zeitgenössische Tanz sehr ausdrucksstark, kreativ und vielfältig.
Einerseits kannst du beim Tanzen von choreographierten Bewegungsabläufen Genuss im gemeinsamen Ausdruck finden.
Andererseits schenkt dir die erlernte "Technik" mehr Möglichkeiten und damit mehr Freiheit, dich im improvisierten Tanz oder in der Contact Improvisation individuell zu entfalten.