Tanzworkshop – Contemporary Dance Graz

LOOSE YOUR HEAD

NACKEN UND KOPF IN BEWEGUNG

12. AUGUST 2018

Der Kopf wiegt um die 7 kg und spielt in der Bewegung gemeinsam mit dem Nacken als eine der 3 axialen motorischen Massen eine wichtige Rolle. Er stellt das obere Ende der Wirbelsäule dar und kann Bewegung einleiten, andererseits ist er auch für die Haltung, Ausrichtung und das Gleichgewicht bedeutsam.

Für die Fortbewegung und den Tanz ist es wichtig, dass Kopf und Wirbelsäule harmonisch zusammenspielen. Zwischen Kopf und Rumpf liegt die Halswirbelsäule. Alles was im Zusammenspiel nicht funktioniert, schlägt sich letztendlich als Spannung in diesem sensiblen Bereich nieder. In energetischem Sinne geht es um die Verbindung zwischen Verstand, emotionaler Intelligenz und Intuition.

In diesem Tanzworkshop werden wir Nacken und Kopf Aufmerksamkeit schenken, die Verbindung zwischen Kopf, Brustkorb und Becken ins Bewusstsein rücken und Raum schaffen für mehr Leichtigkeit in der Bewegung der Wirbelsäule. Wahrnehmungsübungen, Theorie, Hands On mit Partner, Improvisation und freies Forschen schaffen die Grundlage. Schließlich vertiefen wir das Gelernte mit Bewegungsphrasen und Tanzsequenzen.

Vorraussetzung: Neugier und Begeisterung für Tanz und Bewegung

Zeiten: 11:00 - 17:00
Ort: Orpheumgasse 11, 8020 Graz
Preis: 55 €

Hier gehts zu Contemporary Dance Kursen und Training

Komm und tanz mit!