Dein Shiatsu Graz bietet mehr als nur Massage

GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN MIT SHIATSU GRAZ

Ich freu mich, dich in meiner Praxis für Shiatsu & Hara Awareness in Graz zu begrüßen! Genieße die Leichtigkeit, die sich während der Shiatsu Massage in deinem ganzen Körper ausbreitet. Erfahre, wie sich durch die angenehme Berührung und den tiefen Druck die Gedanken beruhigen und die Energie Reserven wieder auffüllen. Erfreue dich an einem tiefen Atemzug und lass dich tief in die Entspannung sinken.

Ja, genau das ist Shiatsu. Aber die Behandlung kann noch mehr: Im Grunde genommen ist Shiatsu eine uralte aus Japan stammende Heilkunst und eine eigenständige in sich geschlossene Form der ganzheitlichen, manuellen Körperarbeit. "Shi" bedeutet Finger und "atsu" Druck. Die Bedeutung von Druck ist eine achtsame, tiefe oder sanfte Berührung, die nicht nur mit Fingern und Daumen, sondern auch mit den Handballen, Ellbogen, Knien und Füßen ausgeübt wird. Dabei setzt die Praktikerin ihren ganzen Körper ein und bewegt sich aus ihrem Körperzentrum, dem Hara.

Die Behandlung aktiviert die Selbstheilungskräfte und wirkt zutiefst entspannend. Mit tiefem Druck, sanfter Energiearbeit und Meridian Dehnungen wird die Lebensenergie gestärkt und der Energiefluss harmonisiert. So findet der Körper zurück zu Gesundheit und Wohlbefinden. Als Grundlage dienen die Meridiane, ein Netzwerk von Leitbahnen, die den ganzen Körper mit Qi (Lebensenergie) versorgen und alle Vorgänge im Körper beeinflussen. Die Essenz im Shiatsu sind Entspannung, Achtsamkeit und liebevolles Annehmen von dem was ist. So kann die Behandlung auch in Zeiten der Veränderung klärend und unterstützend sein.

 

DEIN SHIATSU IN GRAZ WIRKT

Shiatsu unterstützt auf sanfte Weise die Selbstheilung deines Körpers.

  • unterstützt den Kreislauf
  • verhilft zu einer tieferen Atmung
  • reguliert die Verdauung
  • fördert den Schlaf
  • regt die Durchblutung an
  • stärkt die Verdauung
  • löst Verspannungen
  • hält den Bewegungsapparat gesund und beweglich
  • wirkt unterstützend in der Rehabilitation nach einer Krankheit oder einem Unfall
  • bietet Unterstützung in schwierigen Lebensphasen

Die Behandlung ist speziell für Frauen sehr wirkungsvoll, indem sie Menstruation, Schwangerschaft und Wechseljahre positiv beeinflusst.
Frauen Shiatsu

Hast du noch Frage oder möchtest deinen ersten unverbindlichen Shiatsu Termin in meiner Praxis in Graz vereinbaren? Ich freu mich über deine Nachricht!

Behandlung des Blasenmeridians mit dem Knie bei Shiatsu Graz

SHIATSU, TCM UND DIE 5 WANDLUNGSPHASEN

Shiatsu orientiert sich an der TCM und der Lehre der 5 Wandlungsphasen.

Somit steht im Zentrum der Shiatsu Philosophie die Lehre vom Qi (Energie). Dieses Qi manifestiert sich in verschiedenen Formen und fließt unter anderem in den Meridianen. Meridiane sind ein Netzwerk von Leitbahnen, die den ganzen Körper mit Lebensenergie versorgen. Stagnationen oder Leere Zustände in diesen Meridianen können in weiterer Folge zu Symptomen oder Krankheiten führen. Deswegen ist der harmonische Energiefluss so wichtig, sei es für Heilungsprozesse, sei es zur Vorsorge. Genauso wie durch die Akupunktur kann durch die manuelle Behandlung diese Energie-Balance wiederhergestellt werden.

Überblick über die Shiatsu Geschichte

DIE SHIATSU BEHANDLUNG IN DER PRAXIS

Am Anfang der ersten Shiatsu Einheit nehme ich mir Zeit, das "Muster der Disharmonie" festzustellen.  

Dafür ist vor allem ein ausführliches Gespräch und die Körper Diagnose wichtig. Danach findet die Behandlung bekleidet auf einer weichen Matte am Boden statt. Dafür ist es gut, wenn du bequeme Kleidung aus Naturfasern mitbringst. Im Folgenden verwende ich tiefen, angenehmen Druck und und setzt dabei meinen ganzen Körper ein. Dabei richtet sich der genaue Ablauf der Behandlung nach deinem individuellen Anliegen.

Darüber hinaus ist es wichtig, Verantwortung für deine eigene Gesundheit zu übernehmen. Denn nur wenn du Gewohnheiten, die dich krank oder unglücklich machen, änderst, kann sich deine Gesundheit nachhaltig verbessern. Ebenso kann dich Shiatsu bei diesen Veränderungen unterstützen.

Shiatsu & Hra Awareness Praxis & Preise

Den SVA Gesundheitshunderter gibt es auch für Shiatsu. Hier findest du weitere Informationen.

Behandlung in Seitenlage bei Shiatsu Graz

SHIATSU & HARA AWARENESS MASSAGE GRAZ

Shiatsu & Hara Awareness
Theodor Körner Straße 163
8010 Graz

Soma Hierzer
Tel: 0650 98 47 607
E-Mail: masoma@protonmail.com

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Lageplan

(Fotos: Teresa Arias)