Meditationskurse Graz – Meditation entdecken

VOM CHAOS IN DIE STILLE

MEDITATIONSKURS

7. - 8. Dez 2018

Diese Meditationskurse sind für alle, die tiefer in die Meditation eintauchen und die Wirkungsweise der OSHO aktiven Meditationstechniken besser kennenlernen möchten. Du kannst entdecken, was Meditation für dich bedeutet und wie man meditiert. Denn Meditation hat kein bestimmtes Ziel, sie ist unmotiviertes Sein im Moment. So helfen die Techniken lediglich dabei, uns ins Hier und Jetzt zu entspannen.

In diesem Kurs werden wir vor allem mit aktiven Meditationen experimentieren, um alte festsitzende Spannungen zu lösen und so den natürlichen Fluss unserer Lebensenergie zu befreien. Denn Entspannung ist eine der leichtesten Wege, Meditation zu erfahren. Aber sie geschieht erst nach totalem körperlichen Ausdruck. Daher müssen wir mit all unserer Totalität ins Chaos hineingehen, um die Leichtigkeit und Stille unseres Seins zu erfahren.

"Dieser zweite Schritt ist psychotherapeutisch. Man kann nur durch Katharsis zur Meditation gelangen. Man muss komplett gereinigt werden; alles Unsinnige muss hinausgeworfen werden. Unsere Zivilisation hat uns beigebracht zu unterdrücken, die Dinge drinnen zu behalten, sodass alles ins Unbewusste eindringt und Teil unserer Seele wird und viel Aufruhr in unserem ganzen Sein erzeugt." OSHO

Zeit: Freitag 18:00 - 20:30, Samstag 8:00 - 11:30
Ort: Samsara, Karlauerstraße 44a / 1. Stock, 8020 Graz
Preis: 45 €

Programm Meditation Graz

LEBEN, LIEBEN, LACHEN

MEDITATIONSKURS

25. - 26. JÄN 2019

Dieser Meditationskurs ist für alle, die tiefer in die Meditation eintauchen möchten. In diesem Meditationskurs spielen wir mit den bewegten, leichten und freudvollen Meditationen von Osho. Denn wir werden tief aus dem Bauch heraus lachen, uns mit der Erde verbinden und den Moment mit wildem oder sanftem Tanzen feiern. Auf diese Weise entsteht Verbindung und Harmonie - ein lebendiger Fluss deiner Energien, der dich tiefer in die Stille und Leichtigkeit deines Seins eintauchen lässt. Abschließend ermöglicht ein Silent Sitting die Erfahrung von Stille und "Zeuge sein".

Zeit: Freitag 19:30 - 20:45, Samstag: 10:00 - 12:30
Preis: 35 €